1万歩
2025.10.24
/ 恵比須あつき
こんにちは!
社会人になって
いくつか習い事を始めたものの
なかなか続かないことで
有名な私ですが
新たな習い事を始めました!
そう「ジム」です!
これまで
運動系だと
パーソナルジム・ピラティス。
その他だと
ピアノ・韓国語。
と飛び込んでみたものの
なかなか続きませんでした。笑
とはいえただ失敗するだけではなく
見つけた続けるためのmyルールが
・日常の行動範囲内にあること
・レッスンなどではなく個人で自由に行けること
の2つでした。
今回はこのmyルールにのっとり
会社から家へ帰るまでの道のりにあり
24時間営業のジムを選びました!
目的は
毎日1万歩 歩くこと!!
さあ、いつまで続くか
またご報告します🌸
#ダイエット #1万歩 #習い事 #徒歩
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